4 Rempah yang Redakan Sakit Kepala Akibat Komputer



Kabar Sukabumi.News - Terlalu lama menatap layar komputer bisa menyebabkan rasa sakit kepala dan mengganggu kenyamanan mata. Untuk mengatasi kondisi ini, penggunaan obat sakit kepala justru akan membahayakan tubuh dan memiliki efek samping di kemudian hari.

Lalu adakah cara alami untuk mengatasi rasa sakit kepala saat kelamaan di depan komputer?

Baca Juga:

1. Kayu manis
Image result for Kayu manis

Jenis rempah-rempah satu ini dapat meningkatkan rasa pahit sekaligus obat alami yang efektif untuk menenangkan rasa cenat-cenut kepala yang mengganggu.

Campur bubuk kayu manis dengan air hingga menyerupai pasta gigi dan oleskan pada pelipis dan dahi. Anda juga dapat mengonsumsinya secara langsung dalam bentuk teh untuk menenangkan otot-otot tegang.

2. Kemangi
Image result for Kemangi

Daun kemangi juga dapat mengatasi rasa sakit kepala akibat terlalu lama menatap layar komputer, dengan cara mengunyah beberapa daun kemangi.

3. Cuka sari apel
Image result for Cuka sari apel

Mengunyah apel dan minum dua sendok makan cuka sari apel yang dicampur ke dalam segelas air akan membantu Anda meredakan rasa sakit kepala.

4. Daun mint
Image result for Daun mint

Teh daun mint juga dapat menjadi solusi jitu mengatasi rasa sakit kepala. Anda juga dapat secara langsung memakan beberapa lembar daun mint. Sifat dingin daun mint mampu meringankan saraf tegang secara instan.

Sumber: Liputan 6 -  https://goo.gl/xidB1X

Tidak ada komentar

Diberdayakan oleh Blogger.